ウサギノオト

ぼんやりした考えを、コネコネしてみる。

2019-07-12から1日間の記事一覧

Fitbitを購入して1ヶ月

運動と食事に気を使うようになりました Fitbitを購入して1ヶ月が経過した。 購入以来、ほぼ毎日のように30分の散歩やサイクリングで運動を重ねて消費カロリーのログを取り、食事を大まかに記録して摂取カロリーのログを取り、ここまでやって体重が減らなかっ…